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漫漫长征路究竟有多长
发表时间:2017-12-15 14:35:01 信息来源:光明网 

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  本报讯 (首席记者 王珊)4月15日-21日是第23届全国肿瘤防治宣传周。昨日,重庆市卫计委发布通报,全市恶性肿瘤发病率持续上升,每年新诊癌症患者约8.6万,平均每小时有10人被诊断为癌症;男性恶性肿瘤发病率是女性的1.38倍,2016年4万人死于恶性肿瘤。

  重庆市卫计委表示,由国家卫生计生委牵头,国家癌症中心和中国医学科学院肿瘤医院承担的“城市癌症早诊早治项目”经财政部批准,于2012年正式纳入国家重大公共卫生服务项目,在重庆等16个省市实施,计划用5年时间对实施省市25万城市居民进行高危人群风险调查评估,对评估出的高危人群(1万/年)由社区动员到定点筛查医院进行临床检查,包括肺癌、乳腺癌、结直肠癌、上消化道癌和肝癌等五大常见癌种。重庆已于2012年10月9日正式启动,现已完成四个年度。

  重庆市于1999年开始开展进行肿瘤发病监测,肿瘤监测区县由1999年的4个增加到2016年的覆盖全市所有区县。

  监测显示,全市恶性肿瘤发病率持续上升,每年新诊癌症患者约8.6万,平均每小时有10人被诊断为癌症;男性恶性肿瘤发病率是女性的1.38倍;城市恶性肿瘤发病率高于农村;此外,恶性肿瘤发病率随年龄增长而增加,40岁后发病率呈快速上升趋势。

  2016年,重庆市癌症发病率居前10位依次为肺癌、肝癌、乳腺癌、结直肠肛门癌、食管癌、胃癌、子宫颈癌、前列腺癌、卵巢癌和淋巴瘤。

  从地区发病率分布来看,都市功能核心区和拓展区发病率最高,依次是城市发展新区、渝东北区生态涵养区和渝东南生态保护区。

  重庆市卫计委表示,2016年,全市共计报告近4万例肿瘤死亡病例,男性死亡率高于女性。死亡率居前10位的肿瘤部位依次为肺癌、肝癌、食管癌、胃癌、结直肠肛门癌、乳腺癌、子宫颈癌、胰腺癌、脑及神经系统肿瘤、前列腺癌。

  ■提醒

  六方面入手预防恶性肿瘤

  2016年,重庆新诊肿瘤患者6万人,如何科学预防癌症成了普遍关注的焦点。重庆市卫计委昨日发布健康指引称,尽管引起恶性肿瘤的原因很多,但预防恶性肿瘤应首先从戒除不良生活习惯、改善生活环境入手,主要有以下几方面:

  1.戒烟限酒。避免长期大量过频的饮酒,因为这会大大增加肝脏、食道、胃等多种器官的损害,增加肝癌、食道癌、胃癌的发病率,甚至发病低龄化。

  2.注意饮食卫生。避免长期大量食用过热、过冷、过咸、过辣、过酸及过期变质(含霉变)的食品,还应注意控制对煎炸烧烤、腌腊食品(制品)的食用。最大限度避免菜体表面的农药残留。不宜过饱饮食。

  3.劳逸结合,保证足够的睡眠,避免生气。长期精神压力大或失眠,必然导致体虚,免疫功能下降、内分泌失调,各种身心疾病接踵而来,最终导致恶性肿瘤发生。

  4.加强体育锻炼,增强体质,提高抵抗力。冬天坚持用冷水洗脸、洗手,睡前按摩脚心、手心,这对防止恶性肿瘤有益。老年人宜根据自己的身体状况和体能,选择适合自己的有氧运动锻炼,如散步、打太极拳等,散步一天可保持在6000步到10000步。

  5.对空气污染的防护。针对工作场所的空气污染,需要有防尘、排毒设施,同时也应佩戴个人防护面具或除尘口罩;汽车尾气污染是上下班道路污染的重要因素,上班族应做好自我防护;对于家庭炊烟,应有较好的排风设施;室内装修不要使用污染超标材料。

  6.避免射线照射。放射线是严重的致基因突变的物质,应减少不必要的照射。

  生活中,哪些不良习惯需引起你的重视?重庆市卫计委表示,抽烟喝酒和久坐等7种不良生活习惯是导致癌症多发的重要原因:1.抽烟酗酒;2.每天活动少于30分钟;3.常饮含糖饮料;4.蔬菜水果摄入过少;5.红肉(哺乳动物肉)摄入过多;6.盐摄入超量(日摄入总量超过6克);7.缺乏母乳喂养。

  首席记者 王珊

  ■个案

  他口腔中生出恶性肿瘤 罪魁祸首竟是一颗智齿

  53岁的出租车司机郑师傅最近诊断出患右侧翼颌区鳞状细胞癌,而这个位于口腔内的恶性肿瘤,引发的原因竟然是一颗智齿。

  郑师傅是一名出租车驾驶员。去年10月,因为一颗智齿,郑师傅口腔的牙龈有些发炎,他简单吃了点消炎药,没怎么放在心上。由于职业的关系,郑师傅平日又爱抽烟喝酒,而且开出租车常熬夜,因此炎症一直没有消。最后,郑师傅渐渐感觉连张嘴都成问题了,并且口腔中发炎部位持续疼痛,影响进食。随后,他到重庆医科大学附属口腔医院进行检查,一查发现竟是恶性肿瘤。经过医务人员近10小时手术,目前郑师傅口腔中的这个恶性肿瘤已被成功切除。

  郑师傅的主治医生——重医口腔医院颌面外一科邱丽华主任表示,智齿引发口腔中恶性肿瘤的第一步就是发炎,这是因为若智齿位置不正,容易发生食物嵌塞,一方面,频繁剔牙可能损伤智齿周边组织,从而导致发炎;另一方面,未清除干净而积存的食物残屑自带细菌,也会导致智齿周边组织发炎。发炎后,若未及时治疗,则会引发智齿周围组织增生,再加上进食的咬合需要,增生部位被反复损伤刺激,此时若患者又具有不良生活习惯,则极易导致恶性肿瘤发生。

  智齿是什么?直观来看,就是从正中的门牙往里数的第八颗牙齿,通常情况下,人应该有上下左右对称的4颗智齿,但因人而异,有的人没有4颗,极少数多于4颗。由于智齿长出时间晚(一般在16-25岁之间,最晚40-50岁长出,个别人终生不长),而此时人的生理、心理发育均成熟,似乎象征着“智慧的到来”,因此俗称智齿。 本报记者 顾晓娟

 
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